Over Bianca
Ik heb een lange weg afgelegd met hobbels en kuilen en de weg was vaak kronkelig, maar ik ben blijven geloven in mijn pad en de koers die ik nu vaar.
Hoi, ik ben Bianca
Coach gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met angsten, belemmerende overtuigingen, trauma’s en verslavingen.
Mijn verhaal
Jarenlang heb ik mezelf klein gehouden. Ik dacht vaak: Dat kan ik niet. Of het nu ging om een hogere functie, een rol in het jeugdbestuur van de voetbalclub, of simpelweg mezelf laten zien—de overtuiging dat ik niet goed genoeg was, hield me vaak tegen. Toch ontdekte ik, keer op keer, dat ik veel meer in mijn mars had dan ik mezelf toestond te geloven.
De weg naar het overwinnen van mijn angsten begon met het ontdekken hoe diepgewortelde overtuigingen mij hadden gevormd. Als kind worstelde ik bijvoorbeeld met bloosangst. Om het minste of geringste kreeg ik een rode boei en deed ik er alles aan om mezelf te verstoppen. Ook faalangst is mij niet vreemd: dichtslaan tijdens examens, bang voor kritiek/afwijzing, of mezelf vergelijken met anderen die het in mijn ogen beter deden.
Zelfs nu kom ik mijn angsten nog tegen, zoals de angst om mijn praktijk verder uit te bouwen of nieuwe producten te introduceren. Maar ik heb geleerd hoe ik die stem in mijn hoofd kan doorzien en steeds weer stappen kan zetten, ondanks de angst. Deze ervaring maakt dat ik anderen hier ook in kan begeleiden.
Mijn persoonlijke reis heeft me ook geconfronteerd met mijn eetverslaving en de schaamte voor mijn lichaam. Ik verviel steeds weer in oude patronen van ongezond eten, waarbij suiker en snacks mijn comfortzone werden. Wat ik toen nog niet wist, was dat mijn gedrag niet ging over wilskracht, maar over onverwerkte emoties en diepgewortelde patronen. Het doorbreken van die cyclus heeft me geleerd hoe krachtig het is om andere keuzes te maken en hoe gedragsverandering leidt tot echte bevrijding.
Nu help ik anderen die worstelen met angsten, trauma’s of verslavingen om diezelfde vrijheid te ervaren. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten, maar ik weet ook hoe het is om patronen te doorbreken en weer vrij te leven.
Hoe ik je help
In mijn praktijk richt ik me op jouw onderbewuste — de plek waar jouw overtuigingen, emoties en patronen zijn ontstaan. Samen ontdekken we wat jou tegenhoudt en hoe je dit kunt loslaten.
Herken je dit?
- Je voelt je gevangen in gedachten die je klein houden.
- Je schaamt je misschien voor je gedrag of worstelt met angst en onzekerheid.
- Je verlangt naar rust en balans, maar weet niet hoe je dit kunt bereiken.
Ik werk met technieken zoals:
- EFT (Emotional Freedom Techniques): We werken aan het loslaten van spanning en emoties door specifieke punten op het lichaam te kloppen.
- Hypnose: In een ontspannen staat werken we rechtstreeks met jouw onderbewuste om patronen te doorbreken en ruimte te maken voor nieuwe overtuigingen.
Of je nu worstelt met faalangst, perfectionisme, schaamte, verslaving of het gevoel dat je niet goed genoeg bent, ik help je om de kracht in jezelf te vinden en weer vrij te leven.
"Als je jezelf accepteert,
accepteert de hele wereld jou!
-Chinese filosoof Lao-tse-
Wat je van mij mag verwachten
Bij mij vind je een veilige plek om te zijn wie je bent. Wat jouw verhaal ook is, je hoeft je nergens voor te schamen. Ik werk zonder oordeel, met liefdevolle begeleiding en praktische ondersteuning.
Warmte en begrip: Ik weet hoe het is om je klein te voelen, en ik ben er om je te steunen.
Confrontatie waar nodig: Soms heb je een zachte duw in de rug nodig, en ik ben niet bang om die te geven.
Focus op jouw groei: Mijn doel is om je te helpen je eigen kracht te vinden en blijvende verandering te creëren.
Zet de eerste stap
Stel je voor hoe het voelt om vrij te zijn van de overtuigingen en patronen die je nu tegenhouden. Om je sterker, rustiger en gelukkiger te voelen. Ben jij klaar om die eerste stap te zetten?
Neem contact met me op voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe je het leven kunt leiden waar je naar verlangt.